Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Подготовка войскового разведчика - Поповских Павел Яковлевич - Страница 49
Прямой удар наносится в голову и туловище. Из боевой стойки резко послать кулак
по кратчайшему пути в цель с вращением по продольной оси (вкручивая), другая рука резко отводится локтем назад. После удара быстро вернуться в боевую стойку.
Боковой удар применяется на ближней дистан-ции и при уклонах под бьющую руку противника. Наносится полусогнутой рукой по дуге с поворотом корпуса в сторону удара
Удар снизу применяется на ближней дистанции, наносится в подбородок и в область солнечного сплетения. Во время удара кулак обращен пальцами к себе
Удар сверху наносится мышечной частью кулака по переносице и ключице, а также по основанию черепа и в область почек наклонившегося противника. Удар выполняется с замаха с использованием массы тела.
Удар наотмашь наносите основанием сжатых в кулак пальцев или мышечной частью кулака по голове и туловищу противника. С замаха согну тую руку послать локтем вперед в сторону противника и, резко распрямляя предплечье и отводя кулак (выполнить хлест), нанести удар в цель. Удар выполняется как на месте, так и с выпадом.
Удар основанием ладони наносится прямо Или снизу в основание носа или подбородок противника. В момент удара пальцы бьющей руки полусогнуты, слегка разведены и сильно напряжены, кисть отведена назад. Удар наносится резким коротким движением.
Удар ребром ладони наносится сверху, сбоку и наотмашь по шее, ключице и рукам противника. Пальцы руки слегка согнуты и прижаты друг к другу, кисть напряжена.
При ударах сверху и сбоку замах рукой выполняется к одноименному уху локоть поднимается над плечом и отводится назад; при ударах наотмашь кисть бьющей руки на замахе отводится к разноименному уху, локоть направлен в сторону удара.Удары выполняются резким хлестом предплечья.
Удар (тычок) пальцами руки применяется на ближней дистанции и наносится резким движением руки в цель, без замаха. Тычок кончиками разведенных указательного и среднего пальцев проводится в глаза; удар кончиками сведенных пальцев (рука — копье) и согнутым средним пальцем — в горло и солнечное сплетение. Во время ударов (тычков) пальцы руки сильно напряжены.
Удары локтем применяются на ближней дистанции (рис. 114). Удары наносятся: сбоку — в голову, область печени, сердца и солнечное сплетение; снизу—в подбородок и солнечное сплетение; сверху —- по голове, позвоночнику и в область почек; назад — в солнечное сплетение и промежность. При ударах локтем рука сильно сгибается в локтевом суставе, пальцы руки сжаты в кулак.
Удары ногой
Удары ногой отличаются большой силой и неожиданностью. Они наносятся из различных положений, как правило, в нижнюю часть туловища и по нижним конечностям (рис. 115). Их эффективность зависит от силы, быстроты, точности и сохранения устойчивого положения. Ударные части ног: носок, подъем и внешнее ребро стопы, пятка, колено.
Прямой удар наносится носком или подъемом стопы. Поднять бедро бьющей ноги вперед вверх (пятка около ягодицы), опорная нога слегка согнута и напряжена, резко распрямить ногу в коленном суставе и нанести удар по цели; быстро вернуться в боевую стойку.
В момент удара руки, согнутые в локтях, резко отводятся назад для поддержания равновесия и увеличения силы удара.
Боковой удар (удар в сторону) наносится внешним ребром стопы в живот, грудь или по голове противника. Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднести стопу бьющей ноги к колену опорной ноги, бедро отвести в сторону удара (выполнить замах): резко распрямляя бьющую ногу в сторон) цели и напрягая стопу, нанести удар; быстро вернуться в боевую стойку,
Круговой удар наносится носком или подъемом стопы Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднять согнутую в колене бьющую ногу, бедро отвести в сторону, резким полукруговым движением нанести удар по цели. Туловище в момент удара отклонить в противоположную сторону и развернуть по направлению удара. Быстро принять боевую стойку.
Удар назад наносится:
если противник находится сзади вплотную — отвести бьющую полусогнутую ногу вперед (выполнить замах; и, резко отводя ее назад, нанести удар каблуком по голени противника;
если противник находится сзади на средней или дальней дистанции — наклоняясь вперед, подтянуть бедро бьющей согнутой ноги к груди, прогибаясь и наблюдая за противником через плечо, резко выпрямить бьющую ногу и нанести удар каблуком по цели.
Удары коленом наносятся в пах и солнечное сплетение, в голову наклонившегося противника на ближней дистанции. Удар сбоку наносится коленом согнутой ноги по дуге с переносом тяжести тела на опорную ногу. Удар снизу наносится коленом согнутой ноги резким движением с переносом тяжести тела на опорную ногу.
Болевые приемы
Болевые приемы применяются для травмирования противника, его обезоруживания, связывания и конвоирования. Их суть заключается, в причинении противнику сильных болевых ощущений (вплоть до шока) воздействием на суставы шейных позвонков, пальцев рук, лучезапястный, локтевой, -плечевой, голеностопный и коленный суставы их переразгибанием, чрезмерным сгибанием и скручиванием.
Болевой прием на шейные позвонки применяется для освобождения от захвата ног спереди двумя способами (рис 116):
первый — захватить голову наклонившегося противника руками снизу «в замок» так, чтобы она оказалась под мышкой, и, распрямляясь, резко подтянуть голову на себя вверх;
второй — захватить голову наклонившегося про тивника одной рукой за подбородок, а другой за затылок и резко повернуть его лицом вверх.
Для выполнения болевого приема на суставы пальцев нужно захватить один или несколько пальцев
руки противника и резко надавить на них в сторону разгибания (рис. 117).
Для проведения болевого приема на лучезапястный сустав (рычаг руки наружу) нужно захватить кисть руки противника так, чтобы большие пальцы были на тыльной стороне его ладони, а остальные обхватывали ее (рис. 118). Резко надавить большими пальцами на кисть захваченной руки, одновременно выкручивая ее наружу, бросить противника на землю и нанести удар ногой в голову или в другое место.
На локтевой сустав можно воздействовать двумя способами (рис. 119):
рычаг руки на плече — захватить двумя руками запястье правой (левой) руки противника и нанести удар ногой в пах или по голени; поворачиваясь кругом через правое (левое) плечо, положить прямою руку противника локтем на свое плечо, ноги слегка
- Предыдущая
- 49/55
- Следующая