Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость) - Конев Владимир Степанович - Страница 14
Значит, психологическая и социальная сущности человека, имея мощный потенциал воздействия должны оказывать помощь своей сестре биологической сущности, которой рано или поздно грозит старость, и отодвинуть ее приход как можно дальше. Такое разумное взаимодействие всех сущностей человека обязательно должно состояться. Ведь в БПС системе все взаимосвязано. Однако, это взаимодействие зависит конкретно от каждого человека в отдельности. Как это сделать написано в этой книге.
Других способов борьбы со старостью я не знаю. Биодобавками и биорегуляторами я не пользовался. Но, ежедневно ем овощи и фрукты, а также употребляю витамины А, Е, С и комплекс поливитаминов. В газете «Аргументы и факты» № 6, 2009 есть статья директора Санкт — ^Петербургского института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН В. Х Хавинсона «Удлините жизнь на треть», в которой он в частности говорит о том, что биорегуляторы, разрабатываемые их институтом предназначаются для лечения конкретных уязвимых мест. Короче говоря, для лечения каждой «болячки» требуется специальный биорегулятор. Это хорошо, что есть такое средство для лечения заболеваний. А то, что это не универсальное средство от всех болячек, это понятно. Так как в традиционной медицине тоже для каждой «болячки» нужно свое лекарство.
Да, моя методика требует постоянного внимания, «усидчивости». Но, ведь этого же требует любое стоящее дело. Зато гарантирован успех за счет личных усилий и без финансовых затрат.
Заканчивая один из основных разделов «О борьбе с преждевременной старостью» следует еще раз сказать о главном этого раздела.
Итак, ученые объясняют процесс изнашивания организма образованием во время обмена веществ в организме активных форм кислорода — свободных радикалов (неполноценные молекулы кислорода), которые при определенных условиях разрушают клетки, что ведет к гибели человека. Некоторые из этих условий перечислены в предыдущем абзаце. Процесс разрушения клеток свободными радикалами ученые предлагают останавливать с помощью употребления антиоксидантов, которые в искусственном виде называют биодобавками. Попробуем еще раз осмыслить только этот вариант.
Изнашивание организма происходит от появления свободных радикалов, которые разрушают клетки или по другим причинам? Этот вопрос возникает потому, что в сообщениях по этому поводу говорится о том, что свободные радикалы образуются во время обмена веществ. Но ведь, это естественный процесс, значит, свободные радикалы образуются всегда, так как обмен веществ идет постоянно. Если это так, то либо свободные радикалы выполняют какую-то другую роль, не обязательно вредную для организма, либо Творец человека, если свободные радикалы уничтожают здоровые клетки беспричинно, выработал бы (создал бы) за время существования человека, более радикальные средства нейтрализующие «разбойное» поведение свободных радикалов. Но, таких средств, по-видимому, нет. Это, во-первых. А во-вторых, на практике имеется много фактов продолжительности жизни до 120 и более лет. Это значит, что в этих случаях, если свободные радикалы и образуются, что естественно при обмене веществ, то они не оказывают отрицательного воздействия на продолжительность жизни этих людей! Получается, что в одном случае свободные радикалы губят людей, а в других случаях нет! Поэтому не стоит исключать того, что разрушение клеток может происходить и по другим причинам, независимо от поведения и действа свободных радикалов. Итак.
1. Образование свободных радикалов происходит во время обмена веществ, который является естественной потребностью организма.
1.1. Значит, образование свободных радикалов сопутствует обмену веществ и таким образом, также является естественным процессом нашего организма, то есть они существовали всегда, как только появился человек.
1.2. Тогда возникает вопрос. Зачем образуются свободные радикалы? Зачем их создал Творец? Какая их роль?
1.3. Значит, у них имеются определенные функции, предположительно очищение организма путем удаления болезненных клеток.
2. Образование свободных радикалов в процессе функционирования организма происходит в различных условиях существования:
2.1.В одних условиях (курение, пьянство и т. д.) приводит к разрушению клеток, появившихся в результате негативных условий, а потом к удалению их из организма, а затем и к изнашиванию организма, то есть к старости и, в конечном счете, к смерти людей в возрасте 50–80 лет.
2.2.В других условиях (жизнь по правилам ЗОЖ и т. д.) не ведет к разрушению клеток, к изнашиванию организма и люди живут по 100 и более лет. Племя Хунза в Индии, в районе реки Инд, средняя продолжительность их жизни 120 лет, деревня в Эквадоре, где всем жителям под 200 лет, отдельные долгожители в других странах, сотни тысяч людей старше 100 лет во многих странах.
2.3. Значит, образование свободных радикалов в одних условиях ведет к разрушению клеток, в других нет! Вот в чем вопрос. Итак, в каких условиях организма человека происходит разрушение клеток? См. пункт 2.1.
3. В организме человека имеются средства обновления клеток (печень, почки, кожа и т. д.), которые регулярно в заданном режиме систематически обновляют все клетки. Подробнее в разделе «Чистота — залог здоровья».
4. Исходя из выше изложенного, можно предположить, что свободные радикалы являются одним из средств очищения организма, как и те, что указанны в п. 3, только в другой форме.
4.1. При этом в условиях 2.1. из организма часть пришедших в негодность клеток из-за нарушения условий их функционирования удаляются раньше установленного срока. Органы, обеспечивающие обновление клеток в нормальном режиме не могут заменить утерянные клетки раньше установленного срока, так как такой режим функционирования выше их возможностей. В результате образуется дефицит здоровых клеток, и организм быстро изнашивается.
4.2.В условиях 2.2. организм функционирует нормально, свободные радикалы выполняют свою роль чистильщика организма без проблем.
Выводы:
1. Свободные радикалы являются не «врагами» организма человека, а его составной частью с определенными функциями и формой.
2. Разрушение клеток в организме человека свободными радикалами происходит от плохих условий его существования.
3. Со свободными радикалами нужно не бороться, а создавать им нормальные условия функционирования.
4. Конкретные причины разрушения клеток и преждевременное изнашивание организма (старение) человека рассматриваются в разделе «Определение биологического возраста человека» и в других разделах.
5. Проблему «изнашивания организма», по моему мнению, только применением Биодобавок не решить. В любых случаях нужно вести ЗОЖ. Об использовании Биодобавок, которые я назвал «пилюлями», написано в разделе «Стратегическая цель долголетия».
Может быть, я ошибаюсь, делая такие выводы, очень может быть. Но, к этим выводам я пришел в результате наличия двух обстоятельств. Первое. Свободные радикалы возникают при обмене веществ, который является естественным процессом, то есть всегда! Второе. На практике сотни тысяч людей живут в пределах видового порога продолжительности жизни. В их жизни также постоянно происходит обмен веществ, а значит, происходит и образование свободных радикалов, но это не мешают им жить до 110–120 и более лет! А это значит, что их старость наступает в 75 лет и старше, как и положено по науке!
Выше написано о том, что свой биологический возраст я оцениваю в пределах 50 лет и биологическую составляющую своего организма в этих пределах мне поддерживать легче, чем психологическую, так как окружающая среда постоянно отбрасывает меня к паспортному возрасту. И вот я встречаюсь с тем, что общая практика, прежде всего, испытывает трудности с изнашиванием организма, то есть с проблемой биологической составляющей людей.
Для того, чтобы разобраться с этой проблемой необходимо, рассматривать человека (БПС систему) раздельно с позиций биологической, психологической и социальной его составляющих. Попробуем ответить на вопросы — Какая из этих составляющих в большей степени негативно влияет на его здоровье и что необходимо сделать, чтобы устранить это воздействие? Почему лично у меня больше беспокойства, по крайней мере, на сегодняшний день вызывает проблема «управления» психологической составляющей, чем биологической? На эти вопросы коротко можно ответить так. На мой взгляд, изнашивание биологической сущности человека происходит, прежде всего, потому, что люди зомбированы на традиционный образ жизни, в которой «норма жизни» 50–80 лет, и ведут, как правило, образ жизни далекий от ЗОЖ. В результате люди стареют раньше, чем им предопределено природой. Если рассматривать эту проблему с таких позиций то получается, что зомбирование людей это психологическое воздействие! отказ от ЗОЖ тоже, прежде всего, результат психологического характера! Вот и получается, что решение этой проблемы, прежде всего, зависит от воздействия на психологическую составляющую человека и приобщение его к ЗОЖ! Подробнее решение проблемы борьбы со старостью представлены в разделе «Определение биологического возраста человека» и в других разделах.
- Предыдущая
- 14/82
- Следующая